Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 25,88g | Prot: 26,79g | Carbh: 87,03g.
Desayuno: Higos, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: García Baquero Queso Tierno, Remolacha, Oroweat Pan Integral 7 Granos, Eroski Jamón Cocido Extra. Cena: Manzana, Oroweat Pan Avena, Remolacha, Eroski Jamón Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Chocolate con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenaruiz13
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