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3435 kcal
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Grasa: 153,92g | Prot: 130,45g | Carbh: 387,32g.
Desayuno: Gazi Joghurt 10%, Aldi Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Kaffee, McEnnedy Sandwichtoast, Gekochtes Ei. Almuerzo: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Bratwurst, Lauchgemüse, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Großer Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Ja! Doppelkeks. más...
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3535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AdeVital
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