Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 62,88g | Carbh: 252,63g.
Desayuno: Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Taquitos with Meat, Minh Pork & Vegetable Egg Roll, A&W Root Beer (12 oz). Cena: Brussels Sprouts, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Noodles, Chicken Meat (Roasting), Beer. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Chocolate Chip Cookie, Apricots. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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