Diario de rodnikovaya, 22 jun. 17

Domowe gołąbki BEZ ryżu :)

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:
1766 kcal Grasa: 131,85g | Prot: 104,17g | Carbh: 42,47g.   Desayuno: Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy, Канталупе Дыни. Almuerzo: Sokołów Mięso Wołowe Mielone, Капуста, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Mlekovita Masło Extra Osełka, Сладкий Красный Перец. Cena: Biedronka Sos Pomidorowy, Formagia Mozzarella, Kraina Wędlin Salami Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Персики, Абрикосы, Mlekovita Ser Gouda bez Laktozy, Hellmanns Majonez Oryginalny, Sokołów Kiełbasa Wiejska, Polmlek Mleko 2% Bez Laktozy, Кофе (из Молотых Зерен). más...
1949 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
jakie miesko masz w kapuście? boczek? 
22 jun. 17 por el miembro: Bella O
Bella, wołowinę mam 20% (60g na porcje ) dodatkowo trochę papryki, cebuli oraz pomidor... :) boczek podsmażony zaszedł na górę na 20min gotowania :) 
22 jun. 17 por el miembro: rodnikovaya

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rodnikovaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.