Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 111,37g | Carbh: 140,13g.
Desayuno: Trope Tørrede Tranebær, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Knækbrød, Hasselnødder, Grønne Ærter, Vand (på Flaske), Grøn Te, Cappuccino, Kaffe, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Vand. Almuerzo: Bagt eller Stegt Kuller, Bagt eller Stegt Laks, Hvidkål, Bähncke Grov Sennep, Bähncke Karry Dressing, Blomkål, Parmesan Ost (Revet), Pesto Sauce, Chorizopølse, Tapaz Kalamata Oliven M. Sten, Karolines Køkken Hytteost 4,5%, Coca-Cola Coco-Cola Zero. Cena: Æg, Netto Økologisk Feldsalat, Gulerødder, Agurk (med Skræl), Salat, Løg, Tomater, Levevis Kogt Skinke. Pasa Bocas / Otros: Chokoladekage (uden Glasur), Drømmekage, Ananas, Vand (på Flaske), Kaffe. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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