Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2012
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 168,80g | Prot: 122,19g | Carbh: 47,01g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Atkins shake, Heavy Whipping Cream. Almuerzo: hellman's mayo, avocado, Tomatoes, Tuna. Cena: Ranch, Romaine, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, herbal tea, hemp hearts. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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