Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 81,88g | Prot: 89,80g | Carbh: 113,64g.
Desayuno: Kahvi, Rainbow Kauramaito, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Voi, Mansikat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Kananmunan Valkuainen, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Kananmuna, Raejuusto (Rasvaton), Rypsiöljy. Cena: Voi, Rypsiöljy, Hirvenjauheliha, Barilla Spaghetti, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana. Pasa Bocas / Otros: Persikka, Mansikat, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Luumut, Mansikat, Persikka. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de -meeri-
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