Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 71,69g | Prot: 50,82g | Carbh: 170,29g.
Desayuno: Pınar Süt, Krem Peyniri, Susamlı Simit. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Karnıyarık, Ezogelin Çorbası. Cena: Peynirli Poğaça, Yoğurt Çorbası, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kloppossa
|