Diario de eliftuba, 19 jun. 17

Acaba bişey sorabilirmiyim bu kadınsal hastalık vs gibi yorumlarınızı gördüm de  

@aleynaydn tabikide sorabilirsin 

Tarifiiini isterim bi tatlı manyağı olaraak 😂😂 

Mesela ne gibi birşeyler oluyor 

afiyet olsun olur arada :) 

@busraoturakli vermem mi hic kos kos snape kos 😁 

@irfankeklikçi tesekkurler @aleynaydn en basitinden regl olamazsin ve uzun sure olamadigin zaman bu kisirliga kadar gider kadinsal disinda kalbin zorlanir ve kalp krizi gecirme riskin artar ben bunlari bizzat yasadm  

@eliftuba nasıl bir diyet uyguladinizda vücuttan o kadar yağ gitti 

@emelimsi bol kardiyo yaptim ve protein cok karb az aldim 

ya bende o şekile bir diyet uyguluyorum ama karddio yok gunluk 20 -30 gr karbonhidrat gerisi protein ve yag  

@emelimsi kardiyosuz olmaz maalesef 

İNSALLAH RAMAZANDAN SONRA