Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 62,41g | Carbh: 185,30g.
Desayuno: Michigan Apples Gala Apples. Almuerzo: Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Cena: Butter, Wild Oats Wheat & Ancient Grain Bread, Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Pure Heart Seedless Watermelon, French Meadow Bakery Gluten-Free Yellow Cakes. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|