Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 89,46g | Prot: 56,95g | Carbh: 348,04g.
Desayuno: Батон, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Almuerzo: Яблоко, Сахарный Песок, Чай Несладкий, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Сахарный Песок, Чай Несладкий, Батон. más...
|
|
3105 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 14 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de dep-pavel-v
|