Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 39,85g | Carbh: 74,48g.
Desayuno: Coffee, Nonfat Dry Milk. Almuerzo: Taylor Farms Celery Sticks, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Shrimp, Fisher Sunflower Kernels, Vinaigrette Dressing, Beringer White Zinfandel, Cucumber (Peeled), Sweet Onions, Green Giant Hass Avocado, Fresh'n Easy Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls, Fisher Chopped Pecans, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 10 horas, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
14 jun. 17 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de pandasmom
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