Diario de tscheckagirl, 13 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2017:
1548 kcal Grasa: 49,42g | Prot: 72,47g | Carbh: 193,98g.   Desayuno: Chia-Samen, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Alnatura Haferflocken, Erdbeeren. Almuerzo: Gebratener Reis mit Hühnchen. Cena: Walnüsse, Arla Skyr, Hofgut Beeren-Mix. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Harry Korn an Korn, Gouda, Vollkornbrot. más...
1950 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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