Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 87,02g | Prot: 76,05g | Carbh: 186,29g.
Desayuno: Coca-Cola Кола, Банан, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Батон, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Шашлык из Свинины, Красные Помидоры, Сосиски Молочные. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Активиа Йогурт с Мюсли. más...
|
|
2325 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariabirmsk
|