Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 31,47g | Prot: 94,92g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Мёд, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Fit Parad Семена Чиа, Кубанский Молочник Творог 5%, Красные Вишни, Клубника, Био Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриная Грудка Отварная. Cena: Био Баланс Кефирный 1%. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tvoesolnze
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