Diario de Sab7781, 10 jun. 17

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1026 kcal

Grasa: 28,36g | Prot: 73,46g | Carbh: 127,63g. Desayuno: Café au Lait, Delisse Yaourt Nature 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix). Almuerzo: Paleron, Melon, Maïs Jaune Doux, Baguette, Concombre (avec Peau). Cena: Concombre (Pelé), Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Socopa Rumsteck Échalotes, Président 6 Petits Chèvres Nature, Super U Pain Bâtard Maïs et Graines. Pasa Bocas / Otros: Nectarines. más...

2902 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Super ton assiette 👍🏼 moi je craque pour le fromage de chèvre sur toasts grillés 😋😋

10 jun. 17 por el miembro: Kathryn🌹〰️

Moi aussi ... mais avec modération . J essaie de ne pas dépasser les 1100cal par jour alors pas trop de toast ...!!

10 jun. 17 por el miembro: Sab7781


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