Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 59,22g | Carbh: 198,91g.
Desayuno: Mis Light Taze Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Etli Türlü. Cena: Mercimek Çorbası, Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Badem, Muz, Badem, Güllaç. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de serkanakca
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