Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 42,19g | Carbh: 206,43g.
Desayuno: Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские, Вода, Курага, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Микоян Колбаса Куриная. Almuerzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Язык Говяжий Отварной. Cena: Вода, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Мягкая Белая Булка, Курица (Жареная в Панировке). Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Вода, Курага. más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de severkot
|