Diario de Nemarion, 06 jun. 17

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Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2017:

711 kcal

Grasa: 34,83g | Prot: 59,00g | Carbh: 44,06g. Desayuno: Апельсин, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины, Капуста Белокочанная. Cena: Апельсин, Жареное Яйцо без Жира. más...

1790 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Lectura - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 3 horas. más...

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Comentarios

Это ужин 1день 2 неделя диеты - понедельник

05 jun. 17 por el miembro: Nemarion

красивый ужин. надо взять на заметку

05 jun. 17 por el miembro: verontina


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