Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 41,72g | Carbh: 65,94g.
Almuerzo: Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dengede
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