Diario de Nemarion, 05 jun. 17

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Стейк средней прожарки:) давно хотела:)

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2017:

567 kcal

Grasa: 22,98g | Prot: 53,92g | Carbh: 40,76g. Desayuno: Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Кофе, Лимонный Сок, Капуста Белокочанная, Ашан Антрекот из Говядины. Cena: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...

1822 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Lectura - 2 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos. más...

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05 jun. 17 por el miembro: tinaluter

Похоже на чью-то лапу)

05 jun. 17 por el miembro: Elenaburmina

Без масла

05 jun. 17 por el miembro: Nemarion


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