Diario de Annedance, 03 jun. 17

Trotz sündigen (Chips und reichlich Eis) nur 300 g zugenommen. Das ist absolut o.k für mich ☺

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1157 kcal

Grasa: 28,03g | Prot: 27,26g | Carbh: 193,96g.   Desayuno: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%. Almuerzo: Top Mare Surimi Sticks, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. Cena: Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln, Hugo, Elstar. más...