Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 149,25g | Carbh: 403,11g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro, Più Cereali Granola Frutta Secca, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Milk Fiocchi di Latte Light. Almuerzo: Pesca, Grissini Duri, Esselunga Ananas Disidratato, Zucchine, Peperoni, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Mela, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Zedda Piras Mirto di Sardegna, Ciliegie, Mango, Fagiolini Verdi, Carote, Cipolle, Wasa Integrale, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Orogel Seppie con Piselli. Pasa Bocas / Otros: Yogurt-Gelato, Carrefour Miele Millefiori, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Scimix Pro2go. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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