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Brahmhausen
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02 jun. 17
Diario de Brahmhausen, 02 jun. 17
Perfil de Brahmhausen
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Das ist eine nette Zahl . Auf zur nächsten tieferen :))
106,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2017:
1619 kcal
Grasa: 87,21g | Prot: 75,79g | Carbh: 136,78g.
Desayuno:
Weizenbrötchen, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Butter, Körnerbrot.
Almuerzo:
Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Olivenöl, Möhren, Rote Paprika, Lyttos Schafskäse Leicht, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht).
Cena:
Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Jahaa
02 jun. 17 por el miembro:
Ritamine
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