|
|
1851 kcal
|
Grasa: 75,85g | Prot: 75,75g | Carbh: 229,83g.
Desayuno: Bahçıvan Çeçil Peyniri, Balparmak Süzme Çam Balı, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Karışık Tahıllı Ekmek, Kısır, Brokoli, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), Haşhaş Tohumlu Simit, Beyaz Peynir, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Lipton Bitki Çayı, Ceviz, Muz. más...
|
|
2206 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
sizde benim gibi yapmışsınız çay mutlaka birlikte olacak 😊 afiyet olsun
01 jun. 17 por el miembro: kendinisev
|
01 jun. 17 por el miembro: budax1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|