Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1124 kcal
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Grasa: 52,78g | Prot: 69,83g | Carbh: 95,47g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst, Kaffee mit Milch. Cena: Ja! Remoulade, Zwiebeln, Tomaten, Salatgurke, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Salakis Feta Light, Gekochtes Ei, Top Mare Rollmops. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hisroyaldudeness
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