Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 65,19g | Prot: 71,62g | Carbh: 90,23g.
Desayuno: Smoothie, Maitokahvi. Almuerzo: Hanavesi, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Oltermanni 17%, Munakas. Cena: Hanavesi, Tuorekurkku (Kuorineen), Lihapullakastike, Rainbow Kermaperunat. Pasa Bocas / Otros: Smoothie, Hanavesi. más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 16 minutos, Tareas del Hogar - 16 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moona225
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