Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 61,26g | Prot: 53,81g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: МарС Марс, Dr. Oetker Желатин, Биокор Шрот Расторопши, Льняное Масло. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Белая Дача Рукола, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Durmiendo - 20 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lafita78
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