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Clara de huevos revueltos con verduras y bife de carne, intentando consumir más proteínas !!😋
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869 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 44,75g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Manzana Verde, Cerealitas Galletitas Granola. Almuerzo: Tarta de Verdura. Cena: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Banana, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Tostadas de Pan Integral. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos. más...
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