|
Ben öyle çok tombik biri değildim ama arada semirmiş gibi hissediyordum. Şubat ile mayıs arasında ki fark. Crossfitness ile kocamın baskısı sagolsun. Her gün beni spora götürüp başımda beklemişti.
|
709 kcal
|
Grasa: 39,67g | Prot: 28,48g | Carbh: 62,79g.
Desayuno: Maydanoz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Almuerzo: Pırasa Yemeği. Cena: Yoğurt Çorbası, Roka (Roket), Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Nestle After Eight, Kefir. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beiruteda
|