Diario de Ieksie, 30 may. 17

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Whoohoo... My weight is finally moving in the right direction again...

Unofficial weight this morning is 76.8 kg

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2017:

576 kcal

Grasa: 28,70g | Prot: 26,22g | Carbh: 53,10g. Cena: Beef Stirfry. Pasa Bocas / Otros: SPAR High Fibre Bran Flakes, Sugar, SPAR Long Life Full Cream Milk. más...

2282 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

yay:-)

30 may. 17 por el miembro: Roni321

Well done

30 may. 17 por el miembro: HelenaJvR


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