Diario de Sususana, 29 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
62 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

965 kcal Grasa: 44,12g | Prot: 58,88g | Carbh: 89,94g.   Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Azeitonas Pretas, Ovo, Fazenda Bela Vista Leite Magro. Almuerzo: Spoleto Azeite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Quinoa Cozida. Cena: Jasmine Cranberries, Jasmine Goji Berry Desidratado, Amêndoas sem Casca, Abacate, Spoleto Azeite. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Semi Desnatado, Parmalat Leite Semi Desnatado, Abacaxi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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