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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 76,75g | Carbh: 171,13g.
Desayuno: Paistettu Kananmuna, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Rainbow Kauramaito, Kahvi. Almuerzo: Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Rainbow Rapsiöljy, Vaasan Ruispalat, Paistettu Kananmuna, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%. Cena: Fazer Berliininmunkki, Mama Vegetable Flavour. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Vaasan Ruispalat, Piltti Mangosose, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Tee (Haudutettu). más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -meeri-
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