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Evgenffg
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29 may. 17
Diario de Evgenffg, 29 may. 17
Perfil de Evgenffg
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Аж не верится 🙈
56 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2017:
835 kcal
Grasa: 47,10g | Prot: 45,20g | Carbh: 62,07g.
Desayuno:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Арахис, Ясно Солнышко Геркулес.
Almuerzo:
Дикси Слива, Глобус Кета Балык Х/К, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Cena:
Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%.
Pasa Bocas / Otros:
Арахис.
más...
1366 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Ну вот, а страданий то было
29 may. 17 por el miembro:
IvNever
Поздравляю!!!
29 may. 17 por el miembro:
faina23
Ну цель ещё не достигнута)
29 may. 17 por el miembro:
Evgenffg
Думаю все же руку отхватить будет быстрей )))
29 may. 17 por el miembro:
IvNever
Так я ж не тороплюсь)
30 may. 17 por el miembro:
Evgenffg
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