Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 114,79g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Kaffee. Almuerzo: Sellerie, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Cena: Olivenöl, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gemischter Salat, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, Ilmenauer Thüringer Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Weißwein, Latte Macchiato, Käsekuchen ohne Boden. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Trotar - 8/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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