Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 54,13g | Carbh: 222,73g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Cena: Beer, Saltine Crackers, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Candy, Brandy, Sierra Nevada Pale Ale, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Cauliflower. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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