Diario de aliyeklç, 26 may. 17


789 kcal Grasa: 37,16g | Prot: 60,20g | Carbh: 53,55g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut. Cena: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Ciğer. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Thermo Complete, Tatlı Kiraz. más...
2180 kcal Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Pilates - 10 minutos, RPM - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Tek sarı fazlasını spor yapmıyorsan yakamazsın profesyoneller günde 12 yumurtaya kadar cıkarlar ama en fazla 2 sarı yerler öğününü heba etme 
01 jun. 17 por el miembro: Mahluk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aliyeklç


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.