Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 61,50g | Carbh: 245,64g.
Desayuno: Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Aldi Looping, Güldenhof Truthahn-Salami Klassik, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Dr. Oetker Big Americans BBQ Chicken. Cena: Bio Wise Reiskuchen Leinsamen. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts, Bodylab24 Protein Pralines, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 23 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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