|
24 мая- 24 июня Новая система питания для меня,давно хотела её испробовать!Сегодня белковый день,едим часто плюс много овощей !Так два ✌️ дня)))
|
1396 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 190,51g | Carbh: 40,81g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Активиа Натуральная, Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка. Cena: Ирмень Творог 0,3%. más...
|
|
 Comentarios
24 may. 17 por el miembro: natashik432
|
24 may. 17 por el miembro: resnichka0606
|
Я знаю, у меня вышло гр 40 углей сегодня
24 may. 17 por el miembro: kialionka
|
24 may. 17 por el miembro: kialionka
|
Я тоже на этой диете. Желаю вам успехов! А они обязательно будут
24 may. 17 por el miembro: natashik432
|
Наташа спасибо,как успехи?
24 may. 17 por el miembro: kialionka
|
С 9 января чередуюсь, на данный момент -20,6 кг
24 may. 17 por el miembro: natashik432
|
Посмотрела,ты большая 👏 молодец))Как чередуешься 2/1?
24 may. 17 por el miembro: kialionka
|
24 may. 17 por el miembro: natashik432
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kialionka
|