Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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150,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 103,69g | Prot: 143,19g | Carbh: 188,05g.
Desayuno: Lieken Urkorn Mampfred, Gymqueen Queenella Einhorn, Aldi Maelkebotte, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Geräucherter Kochschinken, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Äpfel. Cena: Spaghetti, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Rührei, Tillman's Best Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Sontner Frucht Joghurt Erdbeere, Mucci Waffeleis, ESN Elite Pro Complex - Natural. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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