Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 62,25g | Carbh: 181,08g.
Desayuno: Kaffee, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bad Heilbrunner Heißer Holunder mit Aronia, Kemper Schinkensülze, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Mischbrot. Almuerzo: Olivenöl, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Mischgemüse. Cena: Rosewein, Parma Prosciutto Di Parma, Cathedral City Cheddar, Harzer Harzer Käse, Wurzelbrot, Tomaten, Real Quality Gourmet Backschinken, Mischbrot, Aldi Bergkäse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Camembert, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Filinchen Original, Bayernland Kerniger Frischkäse, Zott Zottarella Leicht, Globus Dorschfilet, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Pasa Bocas / Otros: Lachgummi Softies Joghurt (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Erdbeeren. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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