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오늘 치맥약속있는데 흠..오늘까지만 먹고 공복운동을 다시시작해야하나😇😇
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 12,52g | Prot: 83,32g | Carbh: 39,66g.
Desayuno: 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 고추장, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). Almuerzo: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wow_bora
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