Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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518 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 41,53g | Carbh: 33,06g.
Cena: Egg White, Tempeh, Soft Silken Tofu, Cooked Eggplant, Green String Beans, Egg, Chicken Breast, Spinach, Cabbage, Cooked Pumpkin (from Fresh), Tomatoes, Onions, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Garlic. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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