Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 72,04g | Prot: 141,94g | Carbh: 234,23g.
Desayuno: Leichter Genuss Frischkäse Light, Hofburger Edamer, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Aldi Looping, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Mister Choc Choco Duo, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Bodylab24 Peanut Butter Smooth. Almuerzo: Milsani Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Vanille, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Protein Pralines. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 57 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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