Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 66,27g | Prot: 113,40g | Carbh: 105,98g.
Desayuno: Cooked Kale (from Fresh), Olive Oil, Tomatoes, Garlic, Morton Salt, Chili, Cooked Pumpkin (from Fresh), Braised Chicken Liver, Chicken (Skin Not Eaten), Papaya. Almuerzo: Butter Cake. Cena: Coconut Milk (Frozen), Onions, Chicken Breast, Spinach, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Garlic. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. más...
|
|
2577 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gode daa
|