Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 22,25g | Prot: 39,66g | Carbh: 126,97g.
Desayuno: İHE Ruşeymli Ekmek, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Almuerzo: Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Altınkılıç Kefirix Yaban Mersini. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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