|
мой рацион на сегодня ;)
|
1621 kcal
|
Grasa: 83,21g | Prot: 132,63g | Carbh: 88,09g.
Pasa Bocas / Otros: Останкино Сосиска Папа Может, Яблоко, Брокколи Тушеные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Первым Делом Творог Обезжиренный, Морковь, Льняное Масло, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seric2002
|