Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2108 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 84,18g | Carbh: 140,61g.
Desayuno: Indonesian Fried Tempeh, Egg White, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Almuerzo: Boiled Peanuts. Cena: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Longans, White Rice, Indonesian Chicken Satay. Pasa Bocas / Otros: Risoles Ayam, Pastel Isi Sayuran, Pastel Isi Sayuran. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatihsehat
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