Diario de igel63, 16 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017

155,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 55,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2017:

1580 kcal

Grasa: 59,25g | Prot: 54,75g | Carbh: 211,00g. Almuerzo: Kohlrabi, Milsani Joghurt 0,1%, Rosinen, Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Knäckebrot Sesam, Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce, Tomaten, Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Aldi Weizenbrötchen, Chiquita Banane, Aldi Iso Light (Flasche). más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Supercool. Das läuft bei dir ja eins a

16 may. 17 por el miembro: xVax


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