Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 102,10g | Carbh: 154,86g.
Desayuno: Clara Líquida Pasteurizada, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Quinoa (Cocida), Espinacas. Almuerzo: Brócoli, Huevo, Pascual Clara Líquida Pasteurizada, Aceite de Oliva, Arroz Basmati (Cocido), Lentejas Cocidas. Cena: Tomates, Clara Líquida Pasteurizada. Pasa Bocas / Otros: Aquarius Aquarius, Avellanas, Zespri Kiwi Green, GutBio Semillas de Chía. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jannota
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